Is your child getting all he needs?
Did you know that toddlers aged 1-3 years need 30%-40% of their energy from fats and that more than 10% of these fats should be from essential polyunsaturated fatty acids? A child who has a balanced diet is more than likely to meet these nutritional requirements; however, picky eaters tend to get less nutritional benefits, as their diet does not comprise of all food groups and is thus incomplete. Some, who are extremely selective, may even lack the important vitamins and minerals that are essential for normal development.
TThe right type of nutritional support can help your picky eater to get all the requirements needed for optimal growth and development. In general, there are two types of supplementation:
|
|
 |
|
| |
| Vitamin/Mineral Supplementation |
Complete Nutritional Supplementation |
- Focuses on certain nutrients at a time, eg vitamin A, vitamin C, zinc, iron.
- Good for children who refuse to eat only certain types of food like red meat or liver – thus lacking in iron.
|
- Contains all micro- and macro-nutrients such as calcium, iron, protein, and other vitamins and minerals needed in the correct amounts for children.
- Beneficial for extremely picky eaters who often refuse to eat most types of foods, and thus miss out on most of the essential nutrients.
|
|
|
Complete nutritional supplementation helps in giving your child all the necessary nutrients that are required for optimal
growth and development, also preventing development problems that may arise from malnutrition. Do get approval from your
paediatrician however, before giving him any supplementation. The correct composition of nutrients is needed to fulfil his
nutritional needs.
|
| |
|
| |
|
Membuka Peluang
|
Adakah anak anda mendapat semua yang dia perlukan?
Tahukah anda bahawa kanak-kanak berusia 1-3 tahun memerlukan 30%-40% tenaga mereka daripada lemak dan lebih 10% daripada lemak ini didapati daripada asid lemak poli tak tepu yang penting? Kanak-kanak yang mempunyai diet seimbang dapat memenuhi keperluan pemakanan ini, tetapi si cerewet makan tidak akan memperolehi kebaikan pemakanan yang mencukupi, kerana diet mereka bukan daripada semua kumpulan makanan. Ada juga kanak-kanak yang terlalu cerewet, hinggakan kekurangan semua vitamin dan mineral penting yang sangat diperlukan untuk perkembangan normal.
Jenis pemakanan yang betul boleh membantu si cerewet makan anda memperolehi semua yang diperlukan untuk tumbesaran dan perkembangan yang optimum. Secara amnya, ada dua jenis zat tambahan:
|
|
|
|
| |
| Tambahan Vitamin/Mineral |
Pemakanan Lengkap |
-
Fokus pada nutrien tertentu pada sesuatu masa, contohnya vitamin A, C, zink, zat besi.
- Baik untuk kanak-kanak yang enggan makan sesetengah jenis makanan seperti daging atau hati – yang kaya dengan zat besi.
|
- Mengandungi makro- dan mikronutrien seperti kalsium, zat besi, protein dan vitamin serta mineral lain dalam jumlah yang sepatutnya untuk kanak-kanak.
- Bermanfaat untuk kanak-kanak yang terlalu cerewet makan yang sering enggan makan kebanyakan jenis makanan hingga menyebabkan mereka kekurangan banyak nutrien penting.
|
|
|
Pemakanan yang lengkap membantu membekalkan anak anda dengan semua nutrien yang diperlukan untuk tumbesaran dan perkembangan optimum, serta mencegah masalah perkembangan yang boleh timbul akibat kekurangan zat makanan. Walau bagaimanapun, dapatkanlah nasihat pakar pediatrik anda sebelum memberi sebarang zat tambahan kerana hanya komposisi nutrien yang betul diperlukan untuk memenuhi keperluan pemakanan anak anda.
|
| |
